Hulp bij slapen voor baby's, kind en jeugd

Behandeling van slaapproblemen bij baby, kind & jeugd

Bij Psychologiepraktijk Slaaplekker kunt u terecht voor kortdurende psychologische behandeling voor kinderen en jeugdigen (0-18 jaar) en volwassenen. De praktijk is gespecialiseerd in de behandeling van slaapproblemen en psychische klachten rondom zwangerschap, bevalling en ouderschap.

Consulten vinden plaats in de praktijk in Best (vlakbij Eindhoven) en/of online.

Voor algemene vragen kan het contactformulier gebruikt worden. Aanmeldingen kunnen worden gedaan via ons eigen intakeformulier (wegens verhuizing naar een nieuw elektronisch patientendossier is deze optie momenteel niet beschikbaar. Neem contact met ons op via 0499-234678 voor een aanmelding). Verwijzingen vanuit zorgverleners graag via zorgdomein .

Lid van: LVVP, NIP, VEN, PsyZorg en ESRS (European Sleep Research Society)

De praktijk is met positief resultaat gevisiteerd door de LVVP (Landelijke Vereniging voor Vrijgevestigde Psychologen en Psychotherapeuten). Dit betekent dat de kwaliteit van de praktijkvoering up to date is en voldoet aan alle kwaliteitscriteria. Ook heeft Psychologiepraktijk Slaaplekker een KIWA keurmerk.

Onze behandelingen zijn door onze clienten beoordeeld met een 9,2*.

*Cijfer op basis van CQi bij alle cliënten die hun behandeling vóór maart 2025 hebben afgerond.

Hoe gaan we te werk bij Psychologiepraktijk Slaaplekker

Aanmelding

De actuele wachttijden vindt u hier

Voor onze eerste afspraak vult u de intakevragenlijst in en houdt u het slaaplogboek bij. Op deze manier wordt er al een inschatting gemaakt van de hulpvraag en welke hulp passend is. Tijdens het eerste gesprek wordt er een gezamenlijk behandelplan opgesteld, dit plan wordt het ondersteuningsplan genoemd. In dit plan staat de hulpvraag, de inschatting van de zorg die nodig is, de behandeldoelen, de behandelvorm, de duur en frequentie van de behandeling en een evaluatiedatum.

Voor kinderen tot 16 jaar is wettelijk bepaald dat ouders toestemming moeten geven voor de behandeling. Als ouders gescheiden zijn en beide gezag hebben, moeten zij ook beide toestemming geven voor de behandeling. Kinderen vanaf 16 jaar mogen ook zonder toestemming van ouders in behandeling. Zonder volledig ingevuld toestemmingsformulier kan er niet met het traject worden gestart.

Soms past de zorgvraag niet bij onze praktijk. Zo kunnen persoonlijkheidsproblematiek, psychotische stoornissen, ernstige eetproblemen, verslavingen, suïcidaliteit en crisissituaties niet binnen de praktijk behandeld worden. Wij zullen dan samen met u en uw verwijzer kijken naar een geschiktere plek. Twijfelt u of uw hulpvraag binnen onze praktijk opgepakt kan worden? Neem dan telefonisch contact met ons op.

Behandelingen zijn kortdurend en gericht op het snel en effectief oplossen van uw hulpvraag. Bij de start van de behandeling bespreken we samen wat u kunt verwachten, de verwachte duur en de stappen die we zetten. Uw hulpvraag staat centraal en we kijken naar alle aspecten die bijdragen aan uw welzijn. We leren u om zelf regie te nemen, zodat u na de behandeling zelfstandig verder kunt met de juiste tools en inzichten.

De behandelduur is gemiddeld 6 tot 10 gesprekken. Een gesprek duurt 45 minuten. Op basis van het intake gesprek wordt samen met u bepaald welke zorg het meest passend is. Bij de behandeling van kinderen worden ouders actief betrokken. Zeker voor jonge kinderen wordt veelal middels gesprekken met ouder(s) gewerkt aan een verbetering van de klachten.

Veel gebruikte vormen van behandeling zijn:

• EMDR (ook voor zeer jonge kinderen van 0-6 jaar)

  Een effectieve traumabehandeling waarbij oogbewegingen of andere stimulatie helpen om traumatische ervaringen te verwerken. Ook geschikt voor zeer jonge kinderen (0-6 jaar) met aangepaste technieken.

• Ouderbegeleiding

  Ondersteuning voor ouders in het omgaan met opvoedingsvragen en -uitdagingen, gericht op het verbeteren van de ouder-kindrelatie.

• Cognitieve gedragstherapie

  Een therapie die zich richt op positieve en helpende gedachten en gedragingen om klachten te verminderen.

• Psycho-educatie

  Het verstrekken van informatie over klachten en behandelingsopties om cliënten inzicht en controle over hun situatie te geven.

We maken gebruik van een platform met verschillende e-health tools om uw behandeling te ondersteunen en te versterken. Via dit platform heeft u toegang tot online video's, educatieve modules, interactieve oefeningen en dagboeken die u helpen actief te werken aan uw herstel, zelfs tussen sessies door en na afsluiten van een traject. We bieden bijvoorbeeld een (online) slaapwaakkalender aan voor het monitoren van uw slaaphygiëne. Daarnaast kunnen we via beeldbellen flexibel met u communiceren en maken we indien nodig gebruik van virtual reality om specifieke situaties te oefenen.

Al deze e-healthopties stellen u in staat om zelf regie te nemen en ondersteunen u in het snel weer zelfstandig verder gaan. Dit past bij onze kortdurende behandelingen, waarbij we altijd rekening houden met uw specifieke hulpvraag en u actief begeleiden in het bereiken van uw doelen.

Jeugdzorg

We hebben overeenkomsten met de meeste gemeenten in Noordoost Brabant en Zuidoost Brabant. Klik hier voor meer informatie en een overzicht van de gemeentes.

Kinderen uit de Gooi en Vechtstreek kunnen ook bij ons terecht voor vergoedde zorg. Hiervoor werken wij samen met Therapiepraktijk Zijn. Meestal wordt er dan via videoconsulten gewerkt. Onder de Gooi en Vechtstreek vallen: Blaricum, Eemnes, Gooise Meren, Hilversum, Huizen, Laren en Wijdemeren.

Woont uw kind niet in de gecontracteerde gemeentes en wilt u toch graag behandeling bij Psychologiepraktijk Slaaplekker? Kijk dan hier voor de particuliere tarieven.

Volwassenzorg

Psychologische zorg voor volwassenen vanaf 18 jaar valt onder de zorgverzekeringswet. Met verwijzing van de (huis)arts kunnen volwassenen terecht voor basis generalistische zorg.

Psychologiepraktijk Slaaplekker heeft niet met alle zorgverzekeraars een contract, zie hier een overzicht. De ongecontracteerde zorg valt daardoor onder de restitutiezorg. De mate waarin de behandeling in dat geval vergoed wordt, hangt af van de verzekeringspolis die u heeft afgesloten. U krijgt elke maand een factuur, welke u zelf ter declaratie indient bij de zorgverzekeraar. U betaalt zelf de factuur aan ons.

Ons team bestaat uit Arina de Vries, Erica van der Lugt, Ilona Poel, Alena van Rooij en Kevin Schalken. Wij werken elke dag weer met enthousiasme met ouders en kinderen met slaapproblemen. Er is bij slaapproblemen een grote samenhang is tussen medische, biologische, gedragsmatige en het psychologische factoren. Dat deze puzzel voor elk kind en elk gezin weer anders is en opnieuw gelegd moet worden, maakt het werken met slaap en slaapproblemen leuk en uitdagend.

Slaapproblemen kunnen (maar dat hoeft niet) verschillende oorzaken en gevolgen hebben. Denk hierbij aan zoals trauma, angst, somberheid, opvoedproblemen, ADHD, autisme en aandacht en concentratieproblemen. Door onze kennis en ervaring, kunnen wij de oorzaak aanpakken en komen we meestal tot een betere nachtrust. Geen one-size-fits-all, maar zorg op maat en passend bij kind en gezin. Slaapproblemen hebben een grote impact op de stemming, aandacht en concentratie, angsten, gedrag en interactie in het gezin. Het op tijd herkennen en behandelen ervan is dan ook belangrijk. Arina geeft daarom de tweedaagse cursus ‘Slaap en de behandeling van slaapstoornissen bij kinderen en jongeren’ voor jeugdprofessionals via de RINO Groep. Eveneens geeft zij de cursus over slaapproblemen bij kinderen van 0-6 jaar bij King nascholing . Ook geeft Arina les bij de RINO Amsterdam in de GZ-opleiding.

Onze missie is het bieden van deskundige psychologische zorg bij slaapproblemen, gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde behandelmethoden. Ons doel is om mensen beter te laten slapen, zodat ze zich fysiek, mentaal en emotioneel gezonder voelen in hun dagelijks leven.

Wij geloven dat goede slaap de basis vormt voor een gezond en gelukkig leven. Psychologiepraktijk Slaaplekker heeft daarom als visie dé specialist te zijn in de behandeling van slaapproblemen door innovatieve, cliëntgerichte en effectieve therapieën aan te bieden. Door samen te werken met cliënten, zorgverleners en wetenschappelijke inzichten, willen we bijdragen aan een samenleving waarin slaap een erkend en essentieel onderdeel is van de algehele gezondheid.

Als praktijk werken wij samen met Ouders van Nu. Samen proberen wij slaapvragen van de vele lezers te beantwoorden in verschillende artikelen. Kijk hier voor de artikelen.

Tot slot geven wij regelmatig samen of individueel lezingen, intervisie en supervisie. Mocht hiervoor interesse zijn, neem dan contact op.

Als slaapexpert zijn wij als geen ander in staat (wetenschappelijke) informatie om te zetten in praktische adviezen. Hier vind je praktische achtergrond informatie en materialen die thuis gebruikt kunnen worden.

• Bedritueel
• Ochtendritueel
• Planbord met picto’s
• Emotie werkblad